プルーンは確かに緩下作用ってのがあって便秘に効きますが、ドライプルーンも過剰摂取すると下ってしまうようですね…(-_-;)
一日４～５個程度でいいみたいですよ♪

キシリト○ルもとりすぎると急行下りになるって書いてありますよねぇ。
私は便秘の経験ないのですが、くだりはしょっちゅう・・・
ノリさん早くよくなれクリッククリック！
Σ(σ｀・ω・´)σﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞ

あたくしは、・・・朝の牛乳コップ1杯で1日中トイレと仲良しこよし。ウオシュレットにしてしてホントに良かったと溜息ばっかりです。

Dr.〇〇〇〇
私も次回便秘の際、その処方を試してみたいと思います！

ノリさんと同じで毎日が快調快便です。
同じ薬を飲み続けると身体がなじんで効き目がなくなるみたいですよ。
私は頭痛持ちなので頭痛薬が欠かせませんが、同じ薬を飲んでいると効かなくなるので種類を変えたり、処方してもらったりしています。
手術が終わって早く痛みがとれるますように・・・。
でもノリさんのだんな様はやさしいですよね。

こんばんは。
私もプルーンジュースで、体が裏返るかという思いをした経験があります。

ゆっくりと忘れた頃に効いて来るので、油断できないですね。私の場合は12時間以上経過してからでした(-_-;

オモシロくて、優しいダーリンさんですね。そして、ぷくちゃんはいつも可愛いな。ガウガウ言われてみたいです。

　プクさんの背中のティアラがめっちゃ可愛いです！

　私は、朝一・コーヒー＆タバコで確実に出ます。若しくはセロリの１本食い。なので、ゆっくりおトイレ行ってる時間のナイ朝は、むしろ絶対摂取しません。
　独り暮らしの頃、トイレに雑誌と灰皿があって、遊びに来た彼に怒られました。『女なら・・・！』みたく。軽く男尊女卑。
　旦那様、そのクリニックの命名、細心の注意を払わないとね、結構入り辛いっすよ・・・

わたくし、万年・下り腹です(°∀°)b
なので、今時の歯に良い甘味料（キシリトー○・オ○ゴ糖　などなど）を過剰摂取でぴーひゃららです～
ぴーひゃらら時は番茶を飲むですよ。ヾ（＞▽＜）ゞ
お大事に！です！
そうですか～、だんなさん便秘クリニックを開くですか・・（笑）

わははははー!ドクター最高です（笑）。
私も便秘なので明日早速プルーン買いに走ります。
２週間、早く過ぎるといいですね。
昔「無印○品」の缶ジュースのプルーンを、
てっきりプレーン（ヨーグルト）だと思って一気に飲んだ事がありました。しかも、渇いた喉に・・・

えっ！？まぢですかー！！
ハズカシながらすっごい便秘性でここ何年もお薬に頼っている私･･･。
思わず食いついてしまいました≧ω≦

ドライプルーンとプルーンジュース、私も試してみます～。
さ！スーパーに買いに行かなくちゃ♪

処方箋を書いてくれるなんてお茶目な旦那様ですね≧▽≦

勝ち誇ったような旦那様の顔（ホントは知らないけど）が目に浮かぶようです(笑)

薬で便秘になるなんて・・・きつすぎますね(キ▼д▼;)トホホ・・
しかもそれをなおしたのが、スーパーDrダーリンだなんて《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛うふふ～
ちなみに今日私は、パパさんと映画を見に行っていて、急な腹痛に襲われ、残り１０分くらいのところでトイレに駆け込みました(T▽T)アハハ!

だははは～夫すごい！！
あたしも普段便秘とは無縁でむしろ
出すぎて困ってるのですがさらに
キンピラでごはんを何杯も食べるともうそりゃー
やばいっっす。レンコンも大好きで根菜万歳なのですが
好きなだけ食べられない・・・くー。
ぷくさんの着物みたいな袖かわええです。

プルーン、その手がありましたね。
久しく忘れていました。
やってみよっ！プルーンジュースってスーパーにあるのかしらん。
夫の実家ではたわわに実ったプルーン食べ放題です（夏限定）

素直に実行するノリさんが可愛いです

おもろい夫婦(笑)
でもプルーンってすごいんですね～！
覚えとこ♪

私も我が家を離れない限りは常に快便です。
だからたま～に便秘になると辛い・・１日でも辛い！
自分の実家にたった１泊しただけで便秘になります。
なぜなのかしら・・腸だけデリケートな私。

お便秘、辛いですよねぇ・・・
私も普段は快便ですが、妊娠中はかなり便秘に悩みまして、
薬を飲むわけにもいかないので、よくプルーン食べてましたよ。
効きますよね、結構。
でも食べすぎも×ですが、ちょっと経つと慣れてしまって
また便秘ったりしました。
いろんなフルーツを食べることをオススメしますよ！
オレンジとかマンゴーとか・・・

でも旦那様ホントおもしろいですよね。
きっと家の旦那だったら『1日水2ℓ飲め！』で終わるだろうなぁ・・・

確かにプルーンは効きますよ。
特に困ってない時にドライプルーンを食べたら美味しくって、思わずたくさん食べたら緩くなりました･･･。
明らかに食いすぎ！
下痢には、すりおろしたリンゴがいいんじゃなかったかな。たぶん。
違ってたらスイマセン。

どちらかと言えば便秘がちなのでプルーン情報いただきっ。
じゃなくて。
手術前に体力消耗しちゃったら大変です。
とりあえずお腹を温めてみたらどうでしょうか。
早くよくなりますように。お大事に。

最近身をもって知ったんですがゴボウもけっこう利くんですよ。
でも、NZでゴボウを入手するのは難しいですかね？？

私も唯一の自慢が快眠快便（１日2回出たりすると誰かに自慢したいんだけど、できないこのもどかしさ。くー。）なのですが、便秘に悩む女性は周りにもいっぱいいますよ。
便秘クリニックはぐっとあいであだと思います♪
処方箋書いちゃう旦那さんってばお茶目。（←死語？）

ぎゃはは、旦那さま笑える！
便秘クリニック、ぜひ開院してください。
ノリさん、ヨカッタですねグ～！（知ってます？）

確かにプルーンは効きますよね。
自分は珈琲を飲むとてきめんです。
しかし…もろ「べんPクリニック」ではお客いや患者さんが入りませんよ

ブログあけた瞬間、急降下！になりましたわ
文字だけでも、便秘クリニック開けますよ。
ノリ夫妻！　でも、医院長はぷくだったりして。
今度白衣着せてください！

こんにちは、のりさん、ぷくちゃん。
旦那さん　面白い！かわいい！ウ○チ出てよかったね～☆
私も便秘と付き合ってずいぶん長いです。プルーンでは
あんまり効果ないくらいですが、ここ１年、玄米食+全粒粉のパンなど主食に取るようになって、かなりスムーズに
なりました。グ～！（最近のお気に入り）
出るものでないと一日しんどいですゥゥゥ。

ワタクシ、便秘知らずでございます。……いえ、どちらかといいますと下り気味なのでございます。
「便秘気味になるかも」といわれた薬でも下ってしまい、医師から驚かれた経緯を持っております。
おかげで、便秘な周囲からは嫉妬の目で見られております。
そんな周囲に、ルークさんのレシピをすすめてみようと思います。
本来ならワタクシが身をもって経験すべきなのでしょうが、これ以上下るのはかなり辛うございますもので……。

はじめてのカキコです。いつも楽しくブログ拝見してます。
どの写真も良い写真ですね～。もしよかたらどのタイプのカメラを使っているか教えていただけます？

優しいご主人ですね♪
確かにプルーンは効きますね！
鉄分不足で食べていた時がありますが、
お腹のほうも快調でした。
でも食べ過ぎると・・・。でしたよ～

早く痛みから解放されるといいですね。

旦那様のべんｐクリニック開院の際はウェブ会員として登録しようかしら？
でも経営にきなこさん家の社長殿が加わっていたら相談料が怖くてやめちゃうかも？
私はナース姿のぷくちゃんがいいなあ♪

Dr.旦那様
た･ぶ･ん･･･、「たくさん」ってのが余計だったんじゃ？(笑)
辛い時に、お茶目なご夫婦ですね。でも優しさが伝わってくるようだわ。グッバイおさらばまでお大事に。

ぷ。（‐щ‐）
似たもの夫婦な感じなんですね・・・。（‐щ‐）
（え？似てないですか？）

やっぱ、「すべらない話」好きのノリさんが
選んだ旦那さんってことは、
おもろいんでしょうね。（‐∀）

そのセンスをうちの夫にも分けて欲しいくらいですよ(^^;A

プルーンと聞いて何故か貴一が思い出されてしまいますwww

私は万年便秘でございます！他の人より腸が長めとか腹筋が弱いとか色々先生に言われましたが結局は薬頼みです(ーー;)　便秘って苦しいですよね。毎日快便ってのに憧れます。さっ、プルーン食べようっと(^^)

うそΣ(ﾟロﾟノ)ノ　薬で出なかった物が
プルーンでいとも簡単に出るなんて！
う～ん・・・たとえムカついても人の意見は
ちゃんと聞いてみるものですね、、、
ダンナ様すごいな～
でも便秘クリニックはどうかと(≧～≦))ﾌﾟﾌﾟｯ

ダンナさま、最高！です…

ノリさんには申し訳ないですが、笑ってしまいました！

おもしろすぎるご夫婦かと・・・(^^ゞ

ノリさーん、カキコありがとうございます。
お膝大変ですね。お大事になさって下さいね。

ちなみにオイラは「ビール」と「コーヒー」で確実に出ますにゃ。いひひ・・・
それにしてもだんな様と仲良さそうでほほえましいな。
これからの２週間、おベンピとどのように付き合っていくのか興味津々です。

食事中に読んでしまいました・・・

でも確かにプルーンは効きますよね！
私も時々プルーンジュースにお世話になります。
私の場合は飲んでから２時間です。
出かける予定があるときは飲めませんけどね。
誰もが効くわけではないみたいだけど、ノリさんに効果があって良かったです♪

私は偏頭痛持ちなんですが(ちなみに快便です）、
私にもDr．○○○○さんの処方をお願い致します・・・。

＞ こたちゃん 様
一気に4個くらい食べたら効きすぎちゃいました。
ほどほどにですね。


＞まゆ様
キシリト○ルも急降下するって言いますね！
私も普段は便秘しないんですけどねー。


＞ ちゃる 様
それもすごい効き目ですねー！


＞bonny様
お試しあれ。すごく効果ありです。


＞ちゃまま 様
もう普通の鎮痛剤どこじゃないのを飲んでます。
効かなくなった、ってんじゃなくて最初から
そうじゃないと寝れないような痛みなので。


＞社長秘書様
プルーンジュースすごいですよね・・・。
まいりました。


＞亜衣子。様
トイレに灰皿と雑誌て、そのおっさん臭さが逆に
気取らなくていいなと私などは思うのですが。


＞mimosa様
番茶ですね！メモっとこう。


＞黒みつ 様
乾いた喉にプルーンジュース一気飲みは
なんつーか、甘すぎてかーっときますね！笑


＞ゆきえ様
私には効果ありでした。お試しあれ。


＞ぎんちゃん様
残り十分！惜しかったです！


＞どきん様
キンピラ食べたいなぁ。ごぼう無いんですよねＮＺ。


＞ ゆみん 様
プルーンが生ってるなんて素敵！


＞ジョーディーママ様
プルーン効きました。お試しください。


＞yasmin様
やっぱり体も慣れるもんですか。
じゃあ色々食べないとダメですね。


＞ gon 様
ドライプルーン美味しいですよね。
食べ過ぎに注意です。


＞こたつ猫様
ドライプルーンとジュース、すごい効き目でした！
食べすぎだったかも・・・。


＞ bluegene 様
ごぼういいらしいですね。
好きなんですが、ＮＺだとちょっと入手困難で。


＞北京の良季様
私も普段は快調なんですけどね。
薬にやられました。


＞メープルママ様
便秘クリニックってネーミングがね、
入りにくいですよね。笑


＞mike様
良いネーミングないですかね。
お通じ駆け込み寺とか。もっとダメか。


＞くぼぼん様
院長ぷく！確かにぷくは快便です。笑


＞JJ 様
やっぱり食事は大事ですね。
玄米万歳です。


＞ろう様
是非周りにおすすめください。
プルーンすごいです。


＞Pico 様
パナソニックのLUMIXです。


＞フォース荒井様
ミネラル鉄分補給にもなりますよね。
食べ過ぎに注意ですが。


＞はなわさび様
大丈夫です。今のところチャリ男社長には
この企画は知られていません。


＞ もえり 様
まさにおっさるとおりです。
ほどほどの量でよかったみたいです。


＞はちみつココア 様
似てないわっ。絶対似てないわー！


＞ゆるさく様
貴一・・・。そういえば貴一でしたね。


＞ゆうこむ 様
プルーンは効きます。
特にジュース！


＞yamami 様
ネーミングがまずいですよね。
入りにくいっつーの。笑


＞ちーず様
悔しいですが、今回は旦那の勝ちです。


＞けろ様
ビールとコーヒー！
コーヒーが効くって人結構いらっさいますね。


＞SANA 様
ジュースは効きますね。
出かけるときには飲めません。


＞ yoppy 様
前「頭がイタイ」といったら「運動不足だ」と
一喝されて終わりました・・・。

私は、プルーン茶で死にそうになったことがあります。
一口飲んだら腸がねじれ切れるかってぐらい動き出して
七転八倒でした。
あと、杜仲茶も激！効きます！

Doctor○○（旦那さま）、
私、正直申しまして少し疑っておりました。
でも…アッと驚くタメゴロー♪（古い！笑）
まさに効果てきめんでございました～（〃▽〃）

母のためにDr.の処方箋をいただいて行きますね。
これで我が母もウ○コちゃんとオサラバできるかしら。
そう言えば便秘には山芋も効くって効いたことがあります。
が、私自身は快便すぎるほど快便な上に、
山芋を触ると手が真っ赤になってしまうので試してません。
ホントに効くのかなぁ？

＞ささ舟様
すんごい効きますよね、プルーン！
杜仲茶も今度試してみますね。


＞ゆきえ様
でしょ？！でしょ！？


＞ひろみ様
ぜひせつこさまにもこの処方箋を！