ノロウイルスにかかってしまい、まる1日断食だった私。その後、口にした食品は食パン、ロールパン、チョコレート、、、。よくないですよね。

ぷくさんの目力はすごいですね
穴があきそうな位集中してみてますね
そのうち煙が出そうです。。
うちのPCは「カンダ」と打って変換すると一発で「噛んだ」と出ます。なぜだろう

王子の黒飴の様な目ん玉、今にも落ちてきそうですな。大丈夫でござるか?

じっと待っているのはすごいですね。

うちは長いこと待たせると勝手にお手とおかわりをしだし、
しまいにはキューキューなきだします。

そこらへんで飼い主が根負けしちゃいますが。

ぷくさん、目力すごい！吸い込まれるかと思いました・・・。

ありますよね～、疲れてるときの誤変換。
わたしも、『変身が遅れ申し訳ありません』と。
仮面ライダーかよ、って先方が突っ込んでくれていたらせめてもの救いです。

食生活って大事なんですよねー。

サボってると、便秘になったり、悪臭度の高いう〇こさまになって本人も悶絶！みたいになったり
（食事中だったらすみません…）
もうすぐ50に手が届きそうな年齢になった今、つくづく体は摂ったもので変わる、と、実感してます。(^_^;)

ま、私のばやい、何を食べていてもミス連発ですが…。（笑）

視線を感じて振り返ると大抵
愛犬が“ごはんくれ”ビームを瞬きせずに発してますね。

私も旦那が出張だと本当にひどい食生活に。
冷蔵庫に何もないと「食べなくてもいいや」、
とまで思う面倒臭がりぶり。

そのせいか今ひどい風邪っぴきです。
やっぱ人間、正しい食生活が大切ですね。

ぷくっち、目玉とびでそうｗ

夜の納豆は朝の納豆よりいいみたいですよね～。
ってか私も、やっぱり日本食は身体にいいと思う今日この頃。

女の人が長生きなのは自分でご飯作るからって
きいたことあります。自分のからだが欲するものを
無意識に作ってるとか。

乳のために、たとえひとりの夕食でも
そこそこヘルシーな和食を心がけてますが、
ジャンクフードが食べたいよー！

こんにちゎ～

あぁ～わかります、わかります。
自分たちの身体がゴハンでできてるって
私も実感です。
だからかなりこだわります！

ぷくさんみたいな集中力はないけどォ～～。

我が家は逆に、相方がいない日こそ食卓が充実します。

貝類の刺身
キュウリという青魚の塩焼き
冬は蠣・夏はホヤの水物
etc…

はい！相方が嫌いな食材を思う存分堪能しております！！(￣∀￣)

最近忙しいのと冬季うつ？ぽい感じで、やたら甘いもの食べてる私に注意喚起すぎる記事でしたー。
からだが甘いものを求めてるにしても、夕ご飯がドーナツはさすがにヤバイですね。
もうちょっとちゃんとしよう！！

ぷくちゃんの目力ビームすごい！

はじめまして。お写真が進むにつれて、ぷくがオウムに進化して居る様に見える～のは私だけ？思わずコメる。ぷくとぼんちゃんも可愛いです

はじめまして。
いつもぷくソニコンビに癒されてます。

食ってホントに大切です。
すごくよくわかります。

私はストレスで体調不良になり、
今はタニタ食堂を地で行くような食生活ですが、
体調も明らかによくなりました。

旦那からは「から揚げ食べたいな…」と
言われてますが…。

ぷくさんの眼力に対して、
おやつを目の前にしても、のほほんとマイペースなソニさん。。。。
思わず、さん付け！
ごはん食べたばっかりだったのかしら？？？

おやつやっともらえたときのプークの顔が好き☆

ワタシもオットがいなかったらひどい食生活、確定です。
料理が面倒に思うこともあるけど、オットよありがとう。

『1日に4時間半程度しか眠れない睡眠不足が5日間続くと、うつ病や統合失調症などの患者に似た脳機能の一部低下が生じ、情緒不安定になる』

↑こんな記事がありましたよ（ ´(ェ)｀）

ノリさん！　ノリさんが健康じゃないとぷくソニが困ります！　手抜き上等!!　でも、身体に良いものをしっかり食べてくださいねo(；△；)o

ぷくさん！素晴らしい集中力！
やはり、ぷくさんの様に、きちんと食べて、きちんと運動が第一ですねo(^_-)O

ノリさんの「私はゴハンでできている...」がとっても微笑ましくって！
でもほんとーにそうですよねー。
えーごでもよく言いますよね You are what you eat って。

私の場合もくろまめさんと同じく、
オットがいないと自分だけのためだと
あんまりちゃんとお料理しないですね。

実を言うと、お昼なんて時々インスタントラーメンを
お鍋で食べたりもしてるくらいですから。

オットにサンキュッ。

Happy Valentine's Day!

さすがぷくさん！力いっぱい見てるー（笑）
いつでも全力投球だねん！
そして、ぼんちゃんはついでにもらえたらいいなー的な集中力ですか？（笑）

すごい眼力、後ろのソニぼんとの対比が・・・

確かに食事って大切です。
とはいえ、最後の晩餐は何が良い？って聞かれたら、最近はお茶漬けと美味しいお漬物って答えますが。

ぷくちゃんの集中力、凄い!
私にも欲しい。
ぼんちゃんは、どうなんでしょうか?

確かに、きちんとした食生活は、大事ですね。
体調も変わりますし。
でも、つい、一人っきりの時、面倒で、簡単な食生活になってしまいますが。。

＞ゆうゆ様
そういう時はもう食べたいものを食べるのが一番かと。
パンでもお菓子でも。


＞mike様
子供の頃やった虫眼鏡で光集めて黒い紙に穴開ける実験
ぐらいの威力がありそうです。


＞sorapon様
まさに黒アメですね。今にもこぼれ落ちそう。


＞mikan様
ぷくもそうですよ。キューキュー鳴きます。
つかその前に飼い主が根負け。


＞ 花子＠シンガポール様
変身は遅れたらダメです。
素早く着替えないと。┌(*￣0￣)┐


＞ひゅうぼん様
私も調子良くても転ぶしあちこちぶつけますけどね。(T▽T)


＞ちょーまま様
すっごく分かります。買い物に行くのも面倒になって
「食べなくていいや」になります。


＞おやびん様
元々和食好きなので、NZにいても和食率高いです。


＞ かとちゃ様
食べたいときはジャンクも食べちゃえー♪
ってかとちゃさんは今はそういうわけにはいかんのですね。


＞Julia Kerry 様
不摂生が続くと、今日の自分は昨日までの自分が食べたもので
できてるんだとつくづく感じますね。


＞青森りんご様
あーそれもよく分かります。ここぞとばかりに夫が嫌いなものを
食べられますもんね。


＞しーな様
甘いものをやたら欲する時ってありますよね。
疲れてると余計に。


＞ ○様
オウム！？と思って見直してみたら
確かにスタンドの画像はオウムっぽくなってますね。


＞ななし様
私も気をつけます。でもからあげは食べたい。ｗ


＞nana-ch様
ソニぼん的にはこれでも目力いっぱいで
催促してるつもりなんですよ～。(*￣m￣)


＞くろまめ様
買い物に行くのすら面倒でね・・・。(￣∇￣;)


＞くぅ様
そうそう、睡眠も大事ですな。
夫が出張から帰ってきたので食生活は戻りそうです。


＞チャーン様
ぷくは規則正しい生活してますからね。
ゴハン時間にはキッチンで一人でスタンバってますし。(￣∇￣;)


＞たらこ様
ラーメンをお鍋で。そんなの余裕ですよ。


＞mimosa様
ぼんちゃんもこれでもめいっぱい集中してるんですよ。
そうは見えないけど。ｗ


＞りんmama様
最後の晩餐の質問は私も似たような感じですかね。
明太子おにぎりとかー・・。


＞ぽんちゃん様
このソニぼんもかなり集中してるんですよ。
普段のソニぼんと比べると口も閉じてますし。（そこ？）