ぼん式の魔法

2016-05-23



今日の 「P House」 は立ち合いお兄さま。 → 


そんなわけで週末は久々に
ライブに行きまして → 
とてもお行儀良く観ていたのに
翌日なぜか全身筋肉痛でした。

そんなに暴れてないのに! (。;゜▽゜)
どうしてこんなに全身バキバキ!?


s-16052231 copy

半ばヤケになった私は、今やると
逆効果かもしれないとは思いつつ
「イテテ、イテテテ……」と言いながら
ソニぼんの真似してぐーっと伸びたり


16052232.jpg

目もカッと見開いてぐ~っと伸びたり


16052233.jpg

腰にクッションをゴリゴリあてて
背中を伸ばすように反ってたら


s-1508091_201605222233285c2.jpg

なんか、治った。 ( ̄。 ̄ )


やった途端に治ったというより
気付いたら治ってました。

午前中あんなにアイタタだったのに
午後ふと気付いたらどこも痛くない。
普段どおりのコンディションです。


s-1508093.jpg

ぼん式ストレッチ、すげえ。



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靴ずれしなかった♪


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コメント:
オォー!
ボンちゃん式ストレッチ凄い!
早速試してみたいです(≧∇≦)

私のドームのライブたいがい、野球観戦なら最高の席!バックネット裏!
しかも椅子がVIP! スタンディングするから意味なし(><)
ライブだと1番遠い~
と、ドームは席運ないのです(◞‸◟ㆀ)
[2016/05/23 08:03] | ベルママ #- | [edit]
あれですかね、くるんと丸まった紙を
元に戻す時に反対にくるんとする方式と一緒ですかね!

ところでベビプクちゃんは
右端とみた!
どでしょ?
[2016/05/23 08:57] | ちわわラブ #- | [edit]
ソニぼんのストレッチ、ゆるゆるそうでツボを押さえてるんですね~(((*≧艸≦)ププッ

ベビぷくちゃん右端の子ですかね?
他の子より眼力が強い感じが(笑)
[2016/05/23 09:08] | kazu #- | [edit]
「路上のプロ」と言われた(吉川晃司氏・談)、「不器用な愛で傷つけあってた」、あの方のライブに行かれたのでしょうか?

因みにワタクシ、その方と同じ団体(!)に所属しておられたギタリストの「ロシアン・ルーレット」を聴きますと高まります。

やる気スイッチ入ります。

ハイ~。
[2016/05/23 09:15] | カルビ母。 #Ge422xu. | [edit]
ソニぼんストレッチの効果すごい。
ぜひダイエットバージョンも
お願いします。

ライブ、いつのまにか身体にリキ
入りますよね。

ベビぷく兄さん存在感半端ない。

[2016/05/23 09:43] | たちばな #- | [edit]
やってみようかな・・・(ーー;)
1日違いで行った私は、本日腕が上がりません。
[2016/05/23 10:30] | TAMA #FOTi0RoY | [edit]
私もこないだサカナクションのライブ行って踊りすぎたせいか筋肉痛になったので、今度ぼんちゃん式ストレッチ試してみます( ´ ▽ ` )ノ
ベビぷく兄さん、私も皆さんと同じ右端の子かな❓と。デコの具合で思ってしまいまつた🎵
[2016/05/23 12:24] | みゅー #- | [edit]
ラストに帰国が間に合って何よりです。
立ってるだけ、手拍子するだけでも翌日身に応えるところが、
活動歴長いアーティストのファンの証ですな。
ぼんちゃんはストレッチしてたのかぁ。
ただゴロゴロしてただけじゃないんだね。
[2016/05/23 13:09] | かとちゃ #- | [edit]
年取ると、お上品に長時間座ってると、筋肉が固まっちゃうんで、それはそれで筋肉痛の原因ですよ。

なので、ぼん式ストレッチがよく効いたんだと思われます。
ソニぼん、ストレッチの師匠ですね( *´艸`)
[2016/05/23 13:36] | れりぱ #- | [edit]
えーっえーっと。。。。

1番みぎ?横向いてるのでしょうか?
それとも、ひだりから2番めのカメラ目線のコ???

ノリさん正解教えて~。
[2016/05/23 13:45] | ポンちゃん #TIqT.YkE | [edit]
ベビーぷくちゃんは一番右だと思いました。
正解は? ドキドキ(#^.^#)

ぷくちゃんは4つ子ちゃんなんですね~
[2016/05/23 14:41] | おいこ #- | [edit]
ノリさんが紹介してくださってるサンダルぺたんこの方ポチりました!!幅広甲高の私でも楽ちんです~ええ買いもんでけた(*´_`*)
ベビーぷく氏 私も一番右だと思ったんですがどうでしょう。おデコの丸みが…。、
[2016/05/23 17:34] | るる★大阪 #JalddpaA | [edit]
連投すみません。私も去年だか一昨年だか(記憶力が残念)のGLAY東京ドームに行きました。物販が炎天下+ライブでおばちゃんにはもうキツかったです。あの時ぼん式ストレッチを知っていれば…!氷室っクさんもう最後なんですね。
[2016/05/23 17:43] | るる★大阪 #JalddpaA | [edit]
ベビーぷくさん‥右かな?みんなかわいいですね♪
こんなかわいいとみんな欲しくなりそうです
[2016/05/23 23:11] | mike #- | [edit]
久々コメントさせていただきます。
本日、私も行ってまいりました。
ラストギグ♪
拳振り振りしてきました。
明日私もボンちゃんストレッチさせていただきます!
[2016/05/24 00:56] | rouko #- | [edit]
そうか!O(≧∇≦)O
そうだったのか!O(≧∇≦)O
ストレッチには「まなこ開眼!」が必須だったのか~

背中のコリにハウスの縁~
ゴリゴリゴリゴリ気持ちよさそ!
[2016/05/24 07:26] | いっちん #- | [edit]
>ベルママ様
ドームってたとえ一番前でもステージから遠いですしね。( ̄∇ ̄;)
大会場の迫力を大勢で楽しむ場所なのだなと。。


>ちわわラブ様
右端、正解です!(≧ω≦)b


>kazu様
正解!横顔なのによくわかりましたね♪


> カルビ母。様
同じ団体て。プププッ(* ̄m ̄)ノ彡☆


>たちばな様
ダイエットバージョンはソニぼん模索中なのであります。


>TAMA 様
2日目の公演行かれたんですね!
あー連チャンしたかったです。


>みゅー様
ライブ楽しいですよね~♪(*´▽`*)ノ
右端正解でございます。デコに特徴ありますよね。w


>かとちゃ様
そうなんですよ、間に合ってよかった。
でもこれからライブに毎年行ける!と思った途端にラストて……。


>れりぱ様
お上品に座ってはいないです。笑
ライブ中はもちろんずっと立ってました。


>ポンちゃん様
右端がぷくですよん。


>おいこ様
イエス、正解です!(≧ω≦)b


>るる★大阪様
このサンダル履きやすいですよね!
GLAY行かれたんですね。いいな~。


>mike様
右がぷくです。子犬のかわいさは悪魔的ですよね。


>rouko様
最終日行かれたとは羨ましい!
しっかりぼんストレッチしてくださいませ。


>いっちん様
そうです。ただ伸びてるだけじゃダメなんです。
白目むく勢いで目を開けて。
[2016/05/24 08:20] | ノリ@管理人 #- | [edit]
何年ぶりかでコメントさせていただきます(^^:

わーい、ノリさんも氷室行ってたんですね?
私は22と23と行って来ました!!青春が終わりました。。。
(多分、ノリさんと近い歳かとww)

右腕が痛いので、私もぼんちゃんストレッチします☆

ノリさん、日本に帰国されたとのことで、しかも都内のようなので
いつかばったり会えるのを楽しみにしています♪
[2016/05/24 12:28] | aya #ypYJdjxM | [edit]
本日、東京から自宅の静岡に帰ってきました。
23年間ツアー欠かさず参戦してきて、ヒムロックと共に歩んできたので、終わってきまったら生き甲斐がなくなってしまうと、ずーっと悲観的でしたが、ヒムロックの言葉を聞き、笑顔で終われました😄

アルバム発売楽しみに、もしかしたらライブやるかもって妄想しながら生きていきます😌
[2016/05/24 17:38] | 真生 #- | [edit]
> aya様
連チャン羨ましい!ぼん式ストレッチして
身体を伸ばしてくださいませ♪


> 真生様
そうですよ、還暦アルバムを楽しみに生きましょう♪
ライブもやるかもしれないし!
[2016/05/25 08:58] | ノリ@管理人 #- | [edit]












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