生きてるだけで精一杯な時は




別館更新してます。
事故後のパニック → 「P House」



何があっても食欲だけは落ちない私が
実はここ1週間ほど食欲がありません。

体調が悪いのではなくてメンタルの
落ち込みからの食欲減退。珍しい!

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で、パンツのウエストがユルくなったり
明らかに痩せたのに、スタイル良くは
なってない問題。

というのも食欲と共に筋トレとか
エクササイズをする気力もなくなり
運動量が犬の散歩のみになりまして。

ただ細くなるだけではダメなんだな。
運動して引き締めることこそ大事だと
自分のカラダを見て実感しました。

なのでまずは食欲が先!
スタイル良くしたいなら食べることが
先なのです!

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でも今は数年に一度あるかないかの食欲減退期。
大好物じゃないと食べる気がしません。

どんな時でも食べられるものといえば。

私の大好物といえば。


s-2308021 copy

人生初の、「天下一品」です。

実はラーメン好きのくせに天一に来たことが
ありませんでした。

ひとりでカフェでお茶することはよくあるけど
食事をするときは大抵誰かと一緒なので、
パッと食べてサッと出なくてはならない
回転が命のラーメン屋さんは選びません。

となるとラーメン屋さんに来る機会自体が
ほとんど無いのです。

ラーメン死ぬほど好きなのに!

それにしても天一のこってりラーメン、
なんて美味しいんだ!

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ここ数日で痩せた分をこの一食で一気に
取り戻した感あるけどこれでいいんだよね?



これで合ってるよね?
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コメント

ひゅうぼん

痩せてしまうほどの落ち込みとは…(´;ω;`)ウゥゥ

確かにメンタル落ちると運動する気なくなるんですが、
運動することによって、メンタル上がるというのも実証されているそうです。
なので、億劫かも知れませんが運動してみてください♪

あっこ

のりさん おはようさんです!!

そうなんですよ・・・ただ痩せるだけではダメなんですよね~
筋肉も落ちてしまって貧相な身体に。
私も引き締まったボディを目指して、日々ジムに通って筋トレしてますが、
なかなか理想のボディには程遠い。。。

継続は力なり
夏バテ知らずのアラ還♪です

れりぱ

(((uдu*)ゥンゥン そうなんです。体重が減ったのに痩せてないのは、ただブヨブヨになっただけなんです(-_-;)

天一のラーメン、金龍よりこってりですね。
アッサリ派の私は、ラーメン屋は神座一択です(^^)

みん

天下一品のスープは「植物性で体によさそう」らしいですよ。

上野駅にラーメンの六厘舎があるからつけ麺を食べるのがいいですよ。

ノリ@管理人

>ひゅうぼん様
そうなんですよね~。。運動しないと気持ちも上がらないんですよね。
なので動いたほうがいいんですけど、今は暑いってのがネックで。w


>あっこ様
かっこいい!!
継続してるの素晴らしいです😍
私も少しは見習わねば。。


>れりぱ様
神座も行ったことない!
今度行ってみます!🤤


>みん様
そうなんですか!?それは嬉しい情報。
ヘルシーの真逆を突っ走ってるんだと思ってましたw
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プロフィール

ノリ

Author:ノリ
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ぷく スムースチワワ ♂
2002年7月9日~2017年7月9日

ソニック ロングチワワ ♂
2005年12月3日~

揚羽 スムースチワワ ♂
2017年9月28日~

ぷく、ソニックと15年
暮らしたニュージーランド
から日本へ引っ越しました。

犬との生活のあれこれを
ダラダラ綴ってます。


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