あれれ？なソニぼん → 「P House」



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９月の終わり頃から突然、
元気が出なくなりました。
イヌではなくて、私が。



悲しいことがあって落ち込んだとか
そういうわけではなく、ただ元気がない。
無気力というか。

やけに眠い。起きていられない。

予定をこなすのにも時間がかかる。

外出しなければいけないのに家から出る
気力が無い。メイクをするのがものすごく
面倒くさい。

……とこんな感じ。



なんだろう、この何もできない感じ。
私は鬱になってしまったのか？

などと考えたりしたのですが
ある時まるで霧が晴れたように
サッと通常モードに戻りました。

足が治ったのと同時に。





↑以前インスタのストーリーにポストした足。

少ーしずつ腫れは引いてはきてるものの
何日経ってもゾウ足のままだし、
歩けるけど左足をかばう歩き方になるし
左足に体重かけられないから正座は無理、
でも普通に生活できるしそんなに痛くはない、

という状況で過ごしていて
その間、自分でもビビるくらい何もかもが
面倒で、生きる気力が大地をえぐるほど
低迷してしまったのでした。

腫れが引いて痛みも完全になくなったら
この数週間はなんだったの？ってくらい
スパッとメンタルも元に戻ったよ。😀



ストレスで体を壊すのはよく聞くけど
逆もまた然りだとつくづく実感しました。

体調悪くて元気が出ないのはわかるけど
怪我がこんなに影響するとは！

でも確かに私の人生を振り返ってみると
私のメンタルが最も絶不調だった時期は
怪我によって入院手術した前後でした。

病気の時より怪我の時のほうが私の場合
メンタルが引きずり落とされてます。
自分でも気付かない内に、がっつりと。

体の故障が心に及ぼす影響、
バカにできないですね。



そんな己の傾向がわかったので
これからはより一層体を大切に
生きていこうと改めて思ったのでした。

思ったけれど持って生まれた性質が
そそっかしいので怪我しやすいのは
今さらどうにかなる感じがしないのが
救いが無いな！😆



ステキな週末をお過ごしください。
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